Denne smoothien inneholder viktige nærigsstoffer og er derfor en mettende og super smoothie
Til ca 4 dl
1 banan
1.5 dl vaniljeyoughurt
1 dl havregryn
2 ss linfrø
2 ss saft av sitron
2 dl halvfrosne bjørnebær.
Kjør alt i blender og nyt.
Liker du oppskriftene mine og vil gi noe tilbake?
Hvis du ønsker kan du gi et beløp du syns passer ved å vippse til 560208 eller bruke vanlig bankoverføring til konto 1503.51.66332
Det vil være høyt verdsatt
Hvis du ønsker å motta nye oppskrifter direkte til din epost, følg oss på Blogloving ved å trykke på denne linken:
https://www.bloglovin.com/blogs/mat-fra-bunnen-14744499/?referrer_context=autocomplete_enter
Følg oss gjerne her også Tanjasmat:
https://www.facebook.com/Tanjasmatfrabunnen/
7 kommentarer
Denne vil jeg teste ut
Ønsker deg en fin kveld!
Åh vad gott!
Denne må jeg lage til frokost i farta
Herlig Marie Helene: )
Så bra Bella: )
Håper du liker Pernille og fin kveld til deg også
Kan jeg bytte ut bjørnebær med 2 dl halvfrosne jordbær istedet?